#267. EQUILIBRIO EN MOVIMIENTO

Vinyasa enfocado en posturas de balance y transiciones fluidas que activan core y piernas. Trabajamos estabilidad, concentración y control desde la respiración, aprendiendo a sostenernos en medio del movimiento. No se trata de no caer, sino de regresar con presencia.

Impartida por:	Ana Marcela Chavez
Enfoque	Equilibrio
Intensidad	Promedio
Vistas:	4