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-30min

Moderado

Vinyasa


#170. RISE AND SHINE

Secuencia corta y súper efectiva. Es la clase perfecta para empezar el día. Trabajas mucho el cuerpo físico y pranayama (respiración).

Impartida por: Ana Marce Chavez
Enfoque Equilibrio
Intensidad Promedio
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Comentarios


Luis Manzur

Me encanta hacer esta clase en las mañanas

Lizette Gamboa Schekaiban

Buenísima para empezar el día ❤️